Как бороться с ударами по мячу! Бандея падель!

Игрокам действительно сложно освоить бандеху, потому что они слишком много думают о технике удара... а не о СУТИ БАНДЕХИ в паделе! Принимая мяч, вы фактически «защищаетесь» у сетки, и то, как вы это делаете, напрямую влияет на то, сохраните ли вы сетку или проиграете её соперникам... Небольшая подсказка: если вы сохраните сетку, у вас больше шансов выиграть очко! БАНДЕХА и движение вокруг сетки напрямую помогают вам выигрывать матчи, поэтому, если вы хотите обыграть своих друзей, вот как это сделать:
С чем у вас больше всего проблем у сетки? Вот ПЛЕЙЛИСТ С УДАРНЫМИ УДАРАМИ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ:    • The Padel School Smashes You Can Use!