Почему казахи не верят в себя и не разрешают себе быть счастливыми?

Судя по результатам исследований, в нашем обществе растет уровень тревожности. Это можно было бы списать на общую ситуацию в мире, но это далеко не так. Наши соседи по региону – таджики, узбеки и кыргызы гораздо оптимистичнее смотрят в будущее. Какие слова нужно сказать казахам, чтобы они поверили в себя, перестали бояться быть счастливыми? Об этом exclusive.kz поговорил с аналитическим психологом Айгуль Садыковой. ТАЙМ-КОД (ОГЛАВЛЕНИЕ ВИДЕО) 00:54 Введение 01:48 По итогам проведенного нами исследования по сравнению с прошлогодними показателями вырос уровень тревожности 02:47 Быть бы живу, не до жиру 04:30 Чем это чревато и можно ли что-то с этим сделать? 06:15 Способы купирования тревоги 07:10 Уровень депрессивности молодежи в разы выше общемировых значений. Это наша особенность или это общий тренд? 09:10 Мы вроде бы относительно благополучная страна, а менее всего уверены в своём завтрашнем дне 10:20 У людей внутри ощущение вот этой несправедливости и тогда количество переходит в качество определённое 11:40 Коллективное бессознательное состояние не только народа, но и власти 13:40 Отсутствие патентности у правительства. Бессознательный скрытый матриархат 15:45 Мы чувствуем себя сиротами, что делать тогда в таком случае? 17:08 Компенсаторный аспект 19:05 Наше увлечение большими мегапроектами – это от бессилия? 21:15 Отсутствие эмоционального составляющего. Мы не научены любить и проявлять эту любовь. Это очень сложно, хотя мы чувствуем эту любовь 22:40 Страх - это самое продуктивное чувство - базовые примитивные настройки 24:35 Более высокий уровень общения - Возможно ли управлять собой, друг-другом и обществом через любовь, доверие, уважение? 25:35 Власть и конкуренция, этика и мораль – Развитие личности - Нужно прививать это с детства 27:15 Мы на самом деле любим свою страну, но мы не знаем как эту любовь проявить. Как через созидательное можно этому научить? 28:05 Уровень удовольствия и уровень удовлетворения 29:45 Очень важно отвечать на вопрос «Зачем?» - Образ будущего - Мечта 31:00 Апофеоз - когда люди со временем не понимают зачем, потому что как будто такая пресыщенность всем, что нужно что-то очень большее - получение максимального переживание 34:07 Удовлетворённость – это немножко другие процессы, а не просто сию минутная стимуляция наших органов чувств 34:55 Упереться в стеклянный потолок. Если нам дать мечту и цель, к чему мы должны стремиться, то тогда мы пробьёи этот стеклянный потолок? 37:00 Сейчас такой период, когда идёт накопление 37:25 Каждый пятый Казахстанец хочет уехать из страны. Когда я хочу уехать из страны/семьи: Я ухожу от страны/ семьи? Или Я хочу уехать от себя, от своего представления о ситуации? 39:15 Людям стало всё сложнее и сложнее себя реализовывать 42:00 Люди очень многого достигают, но результаты собственного труда не могут себе присвоить в переживаниях Трансгенерационная передача – Интроекты, которые как бы ложатся вовнутрь камнем, как аксиомы, но они не переработаны психикой критично и просто работают на автомате 45:00 Может мы просто мало друг друга хвалим, мало гордимся достижениями друг друга и мы такие скупые на похвалу, на поддержку и на мотивацию? 48:00 Есть ли волшебные слова для того, чтобы мы поверили в себя, разрешили себе быть успешными? 50:35 Должно быть основание, плотное как фундамент, на чём строить дальше. Потому что когда мы себя накачиваем на позитив, растет и теневая сторона 51:10 Несчастливый человек может ли сделать страну счастливой?