Плотный рычаг локтя из закрытого гарда с вариантами продолжения атаки / closed guard armbar

Подписывайтесь на страницы : Instagram - @maxfomichev_gladiator Telegram -
VKontakte - vk.com/maxfomichev_gladiator #bjj #mma #armbar #jiujitsu #armlock #closedguard #sweep #grappling #tight #coach #kovrov #мма #бжж #грэпплинг #рычаглоктя #болевой #закрытыйгард #джиуджитсу #тренер #ковров