Друзья, если вам нравятся тренировки с Верой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке 
  Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔  Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние.  Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале 
  Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на 
  А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: 
  Наши страницы в социальных сетях: Telegram — 
 Вконтакте — 
http://vk.com/worldclassclubs TikTok —   / worldclassclubs   Яндекс Дзен — 
  Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка 
 Apple Podcasts 
 Castbox