Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
🔥 Присоединяйтесь к сотням учеников, которые открывают для себя искусство движения «Rope Flow» → 💥 Новичок в Rope Flow? Наш бесплатный курс Essentials помог более чем 1800 людям открыть свой первый поток! 👉 Чувствуете, что застряли в практике Rope Flow? Это случается с каждым. Неважно, скованы ли ваши движения, сбивается ли ваш ритм или вы просто потеряли искру... вы не сломались, вы просто потеряли свой ритм. В этом видео я делюсь 5 способами вернуть свой ритм Rope Flow — практическими советами, меняющими мышление, которые помогут вам снова почувствовать поток, заново открыть свой ритм и снова полюбить тренировки (новые движения не требуются). Это не просто случайные лайфхаки, а уроки, которые я усвоил за годы преподавания Rope Flow, движения и функциональной подготовки. К концу курса у вас появятся простые инструменты, которые помогут вам снова пробудить мотивацию и восстановить связь со своей скакалкой, своим телом и тем чувством лёгкого потока, к которому мы все стремимся. 00:40 — Большинство людей останавливаются на этом этапе — меньшее мастерство помогает вам лучше двигаться. 2:00 — Используйте смену уровней сложности, чтобы пробудить всё тело. 3:32 — Получите качественную консультацию, чтобы заново открыть свой Flow. 5:29 — Этот странный метод «Внутреннего зрения» быстро обостряет Flow. 7:30 — Влюбитесь в свою скакалку: верните игривость с помощью трюков.
