Только 5 минут! Быстро просто и вкусно! И завтрак готов!

Только 5 минут! Быстро просто и вкусно! И завтрак готов! Рецепт и ингредиенты 00:00 Рецепт 1 00:09 3 яйца. 00:19 Щепотка соли и щепотка черного перца. 00:23 Немного красного перца. 00:41 Зеленый лук. 01:16 Добавьте к яйцам зеленый лук и перемешайте. 01:40 Выливаем яйца на сковороду. 01:44 Сверху выкладываем тортилью. 01:53 Переворот. 02:03 Помидор. 02:29 Шпинат. 02:37 Сыр Моцарелла. 03:37 Рецепт 2. 1 морковь. Капуста 150 г. 1 небольшая луковица. Масло. Оливковое масло. Обжарьте лук. Добавьте морковь и капусту. Готовьте на средне-сильном огне до готовности. 2 яйца. Йогурт 2 ст. Соль, перец, мускатный орех. Оливковое масло. Тортилья. Сыр (смесь 3-х видов сыра). Накрыть тортильей. Добавьте сыр. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне. Подождите, пока сыр расплавится. Переверните тортилью. Готовьте на среднем огне 3 минуты. 07:34 Рецепт 3. 1 морковь. Сегодня я покажу вам 4 вкуснейших рецепта картофеля. 1 луковица. Оливковое масло. Обжарить лук и морковь. 1 болгарский перец. Добавьте в сковороду болгарский перец. Фарш мясной 450 г. Жарить 15 минут. Томатный соус 1 стакан (250 мл). Соль. Черный перец. Паприка. 2-3 картофелины. Моцарелла. В духовке/40 минут/180°C/360°F. 12:32 Рецепт 4. 2-3 картофелины. Сыр. Выложите картофель на сыр. Соль. Мускатный орех. Перец. 2 луковицы. Масло. Обжарьте лук. Добавьте лук к картофелю. Растительное масло. Фарш мясной 400 г. Соль. Итальянские травы. Томатный соус 3 ст. Выложите фарш на лук. Накройте полиэтиленовой пленкой. В духовке/200°C/400°F/20 минут. Достаньте из духовки и снимите фольгу. Моцарелла. В духовке 15 минут/200°C/400°F. Приятного аппетита! Друзья, если вам понравился мой видео-рецепт, помогите развивать канал: Оцените видео! Ставьте 👍 - буду очень благодарен и это поможет развитию канала. Напишите свой КОММЕНТАРИЙ и задайте мне вопросы о рецептах. Я буду рад вам ответить. 📢 Вы также можете поделиться этим видео с друзьями, нажав стрелку в правом углу под видео. Подписывайтесь на канал, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новое видео с вкусными и полезными рецептами. Спасибо за ваше время! Подпишитесь на все рецепты:    / @allerezepte   #alle_rezepte #рецепты #рецепт