Друзья мои, готовимся к весне! Открыла для себя простейшие рецепты на сковороде - БЫСТРЫЕ ЗАПЕКАНКИ. Полный полет фантазий, меняем некоторые составляющие и получается совершенно новое блюдо - пробуйте, экспериментируйте, становитесь стройнее и здоровее! Всем любителям рыбных блюд настоятельно рекомендую попробовать! Это очень вкусно! Идеальное сочетание зелени и рыбы в одной запеканке! Благодарю вас от души, за ваши благословения, добрые слова и пожелания в комментариях🥰 Нам очень приятно! До скорых встреч! Ингредиенты: 1 небольшая луковица Зеленый лук Зелень: петрушка, укроп Брокколи Филе пангасиуса (600 г) Сало (70 г) 1 яйцо (можно 2) Соль по вкусу Черный молотый перец Сушеный чеснок 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев Растительное масло для запеканки Приготовление: Запекаю в сковороде, протирая крышку от конденсата. Общее время запекания — 30-40 минут. И еще три рецепта вкусной рыбки - • Рыбный день! Сразу 3 рецепта! Получили мас... Благодарю за внимание! Всем приятного аппетита! #ухтыкухнярыбнаязапеканка #запеканкарыбная #пангасиус #рыбныеблюда #рыбанаужин #рыбноеменю ↜↜↜↜↜↜↜↜ Всех спонсоров канала, благодарим за финансовую поддержку в развитии канала! Процветания и Мира, вам! ▶ Ссылка на спонсорство - / @yxtukyxnya ▶ Дзен -
▶ Мой Telegram -
▶ TikTok - tiktok.com/@yxtukuxnya ▶ Я в Facebook - / 164928268439697 ▶ Мой инстаграм / yx_tu_anuta ↜↜↜↜↜↜↜↜ -Наши плейлисты : 🍗Праздничное меню - • Праздничное меню 🍳Завтраки - • Завтраки 🍭ВКУСНЯШКИ - • ВКУСНЯШКИ 🥔Чудо - картофель -
https://www.youtube.com/playlist?list... 🥞Блины,блинчики - • Блины,блинчики,оладьи 🍝Когда нет времени на УЖИН - • Когда нет времени на УЖИН! 🥗Блюда из овощей - • Блюда из овощей 🥐Постные рецепты - • Постные рецепты 🍮Сладкая выпечка - • Сладкая Выпечка 🍞Хлеб и лепёшки пеку сама! - • Хлеб и лепёшки пеку сама! 🍲ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) - • ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) Каши,плов - • Каши, плов 🍤Блюда с рыбой - • Блюда с рыбой 🥧Пироги,пирожки - • Пироги,пирожки
