Тыквенные семечки: вред и польза, определяем лечебную дозу и развеиваем мифы исследованиями

Тыквенные семечки – один из наиболее недооценённых лечебных продуктов. Они могут принести много такой пользы, какая недоступна ни одному из других продуктов. Но их использование вами во благо практически невозможно, поскольку практически вся информация в интернете невероятно противоречива, практически никто не говорит о тех уникальных аспектах здоровья, которые действительно можно существенно улучшить семечками. Потому что дозировки семечек, предлагаемые в интернете совершенно неправильны. Они либо – низки для оказания полезного эффекта, либо – настолько высоки, что могут вызвать очень серьезные отрицательные побочные эффекты (которые отсрочены во времени, что делает затруднительным установление связи между ними и употреблением избытка семечек). В этом видео мы разберемся с тыквенными семечками, используя результаты 33 научных исследований. 📎 Полезные ссылки 📎: 🥗 Лечебный рацион — персонально для вас: 🔗
Рацион, который поможет: • Вернуть энергию и бодрость • Очистить кожу, укрепить волосы, восстановить фигуру • Привести в норму вес — без стресса и жёстких диет • Нормализовать сон, пищеварение и устойчивость к стрессу Подходит при: • Диабете, подагре, аллергиях • Аутоиммунных заболеваниях, эндометриозе • Камнях в почках, аденоме простаты • Болезнях печени, повышенном холестерине и других состояниях. 📩 Есть вопрос? Напишите в чат — Доктор Валентина ответит 🔗
________________________________________ 🧠 Бесплатные тесты и разборы: 🍽 Питаетесь ли вы правильно? Пройдите тест и получите разбор: 🔗
💡 Есть ли у вас дефицит магния? 🔗
🌿 Нужен ли вашему организму детокс? 🔗
________________________________________ 🔥 КЛУБ Макса Погорелого — всё о питании и здоровье! 🔗
В клубе: • Возможность задать вопрос Максу • Закулисье кухни и тренировок • Поддержка и живое общение с единомышленниками • Глубокие знания о питании, БАДах, продуктах и восстановлении здоровья • 🎁 Эксклюзивные материалы и бонусы — только для участников ________________________________________ ❤️ Поддержать наш проект: ✔ Донаты на сайте:
✔ PayPal: moveat.expert@gmail.com ✔ Boosty:
✔ Patreon:   / moveat   ________________________________________ 📲 Мои соцсети — присоединяйтесь! ✔ Telegram:
✔ Instagram:   / max_pogorely   ________________________________________ 🎥 Рекомендуем посмотреть: Орехи и семечки: сколько и какие    • ТОП 10 самых полезных орехов и семечек. Ка...   Надо ли замачивать орехи    • Учёные о реальном вреде и выдуманной польз...   Опасные растительные масла    • Убийственные растительные масла! Как омега...   Про глистов и глистогоные    • Реальные факты про глистов   Еда и холестерин    • Холестерин плохой и хороший   📁 Полный список видео:
📄 Список научных исследований:
________________________________________ ⏱ Тайм-коды: 00:20 Тыквенные семечки и глисты: опасные противоречия 02:54 О чем это видео 04:37 Научные исследования 05:40 Чем действие масла отличается от действия семян? 06:51 Снижение холестерина 08:01 Симптомы менопаузы и боли в суставах 09:13 Снижение давления 11:13 Болезни сердца 13:27 Диабет 17:10 Синдром гиперактивности мочевого пузыря и недержание мочи 20:07 Снижение риска рака груди 22:45 Здоровье простаты 25:16 Лечебная дозировка 26:17 Как большие дозы приводят к мужскому бесплодию 30:18 Обоснование безопасной дозы для женщин 32:57 Сколько есть женщинам и сколько - мужчинам 33:43 Заказ рациона 34:32 Миф про витамины и минеральные вещества 37:45 Опасные лектины семечек 44:38 Снижает ли проращивание количество лектинов? 46:52 Что действительно убирает лектины? 48:45 Разоблачаем миф про глистогонность 57:12 Сравниваем эффект глистогонных препаратов и семечек 59:13 Жареные или сырые? 01:03:53 Выводы #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #тыквенные_семечки #здоровье #МаксимПогорелый #семечки #тыквенныесемечки #холестерин #аденомапростаты #сердечнососудистыезаболевания #диабетическоепитание #давлениевысокое #гипертония #недержаниемочи #мужскоебесплодие #облысение #лектины