Год без сигарет и ничего не изменилось. Мотивация падает? Как продолжать жить без сигарет?

Я бросил курить, прошёл год, но я не чувствую, что сделал, что-то крутое... Я больше не вижу в этом того, смысла, который был раньше... В такие моменты можно легко опять начать курить, несмотря на то, что ты не курил уже год или два. Как не впасть в уныние, чем себя поддержать, какие мысли помогут замотивировать себя двигаться дальше? ОТказ от курения это сложно? Нет. Нужно только хотеть бросить курить и подписаться на канал Блог Догана)) Яндекс Дзен: