Прямой Эфир № 11. АНТОН АНАСЕНКО 😎 🔶Заслуженный Мастер Спорта. 🔶11-кратный Чемпион Мира. 🔶14-кратный Чемпион России. 🔶7-кратный Чемпион Европы. 🔶Рекорды: толчок 166 подъемов. 🔶Сумма двоеборья 266 очков!!!! 🥳☝️В свой день рождения Антон отвечал на ваши вопросы в прямом эфире в рубрике #спросивопросики ! 🎥🎤 Спасибо огромное за твою открытость и позитив!!💥💪 Крепкого Здоровья и новых побед!💪 🥳 Спасибо всем, кто задавал вопросы и был с нами в эфире!🎥 Пишите в комментариях ❓Как вам эфир? 🎥😎❓ И наш гость Анасенко Антон? ЖДЁМ ваших комментариев! 🧐👍🤝 #гири #спорт #интервью ❗Всё прямые эфиры можете посмотреть по хэштегу #Спросивопросики и 👉#спросивопросикиэфир👈 и в плейлисте #спросивопросики Мой instagram, где проходят прямые эфиры. ▶️*)Ссылки на мои соц. сети:💃 🔹Instagram: / lazarevasport 🔹VК:
https://vk.com/lazareva_sport 🔹Facebook :
https://www.facebook.com/profile.php?... 🔹Яндекс Дзен:
/ lazarevasport Команда в эфире: 💃Мария / iron__mary 💃Анна / rudneva_anna1 📝Ссылка на прямой эфир с Сергеем Балабановым • Прямой эфир с Сергеем Балабановым в рубрик... 🔰Обложка: 🔹 / aleksandr__. . 🔹support@saytstroy.ru (скидка 30% на Баннеры для ютуб, сказать код: Лазарева) #гири #гиревоежонглирование #гиревойкомплекс 📝Ссылка на прямой эфир С Николаем Кичимаевым • Прямой эфир Николай Кичимаев. Интервью у с... Краткий обзор вопросов прямого эфира! 00:07 Расскажи про себя, какие у тебя спортивные регалии? 00:24 Из какого города? 00:40 Как пришел в гиревой спорт? 04:40 Сколько лет в гиревом спорте? 05:20 Сколько раз в неделю тренируешься? 07:12 Лучшие результаты в толчке, рывке, ДЦ, АГР? 09:08 Чем отличаются у тебя подготовительный и соревновательный период? 11:25 Болят ли локти, если болели то как лечили? 13:38 Что главное в рывке? 16:29 Что главное в толчке? 17:57 Что главное в ДЦ? 18:35 Как тренируешь предплечье в рывке? 19:50 Какие лучшие результаты в жиме, приседе и тяге? 21:52 В каком возрасте понял и почувствовал, что это твой наивысший ПИК в результате? 24:41 Можно ли в 42 года выполнить МС? 26:06 Какой старт был самый сложный? 27:36 Какой твой рацион питания? 29:20 Как часто включаешь в тренировочный процесс 10-минутные подходы? 31:02 Какие тренировочные подходы предпочтительно для тренировки толчка? 32:33 Ты сейчас выступаешь В ДЦ или двоеборье? 36:11 ТоП-три лучших спортсменов в ДЦ, рывке и толчке? 41:37 Как восстанавливаешься? 41:12 Как относишься к закаливанию? 43:27 Нужна ли баня перед соревнованиями? 44:34 Пьешь ли спортивное питание, витамины? 45:12 О чем думаешь за неделю до старта? И в день соревнований? 47:44 что ты себе говоришь перед выходом на помост? Есть ли какие-нибудь ритуалы? 49:32 О чем думаешь все 10 минут? 50:12 Нет желания снова посетить Воркуту? 50:49 Было ли такое, что хотелось все бросить? Что тебя мотивировало в такие моменты? 50:28 Какой был самый большой перерыв от тренировок? 52:57 За или Против, когда девушка занимается гиревым спортом при беременности? 53:55 Сколько отдыхаешь перед соревнованиями? 55:15 Самый запоминающийся старт? 57:52 Какие книги посоветовали бы почитать? 58:47 Как вы относитесь к бегу с темпом 4:00-4:15 для гиревого спорта? 59:57 Вы женат? Есть ли дети? И берут ли они гири в руки? 01:01:32 Как видишь гиревой спорт через 10-15 лет? 01:03:09 Твой девиз по жизни?
