КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРЕВОЖИТЬСЯ, СТЕСНЯТЬСЯ И ЗАЖИМАТЬСЯ. ТАМАРА АТМА

ТАМАРА АТМА - психолог / сексолог / диагност личности по матрице судьбы ‼️Записаться на сессию/наставничество:
❗️Заказать свою матрицу:
Сайт с услугами и курсами:
Я В СОЦ.СЕТЯХ: Инстаграм:   / tamara_atma   Тикток:   / tamara_atma   Telegram:
E-mail: tamaraatma@bk.ru 00:00 как перестать тревожиться,стесняться и зажиматься 01:40 почему мы не любим места скопления людей 04:15 социальное понижение 05:38 выдержать этот взгляд на себе страшно 06:30 о страхе выделяться 07:30 нужно смотреть и наблюдать 08:19 главная проблема 09:18 лайфхак: как общаться в компании 10:00 не надо пытаться говорить одновременно со всем хаусом 10:50 секрет коммуникации 12:15 мультики и сказки больше не работают #тамараатма #психология #психолог #матрицасудьбы #архетипы #психологияотношений #курсыонлайн #курсысаморазвития #женскиекурсы #самооценка