VIDEO
Та бүхэндээ энэхүү маш хялбархан бөгөөд хоол шиг туна, талхтай эсвэл сухартай шинэ ногооны саладыг санал болгож байна. Амтархан иднэ гэдэгт итгэлтэй байна. Таны ширээн дээр Италийн амт :) ----------------------------------------------------------------------------------------- Facebook | / anukascuisine Instagram | / anukascuisine Twitter | / anukascuisine YouTube | / anukascuisine ------------------------------------------------------------------------------------------ Орц: 1ш - Fresella (Сухаран талх) 1ш - Талхны зүсэм 140мл -Ус 110гр - Саладны навчны холимог 180гр - Помидор 1/2 - Өргөст хэмх 1ш - Лаазалсан туна 1/2 - Ягаан сонгино 1/2 - Энгийн сонгино 1/2 - Нимбэг 50мл - Оливийн тос Ingredients: 1 piece - Fresella 1 piece - A slice of bread 140ml -Water 110g - Wild rocket salad 180g - Tomato 1/2 - Cucumbers 1p - Canned tuna 1/2 - Pink onion 1/2 - Yellow onion 1/2 - Lemon 50ml - Olive oil Ingredienti: 1 pezzo - Fresella 1 pezzo - Una fetta di pane 140ml -Acqua 110g - Insalata di rucola selvatica 180 g - Pomodoro 1/2 - Cetrioli 1p - Tonno in scatola 1/2 - Cipolla rosa 1/2 - Cipolla ordinaria 1/2 - Limone 50ml - Olio d'oliva Ингредиенты: 1 штука - Фрезелла (Сухарик) 1 кусок - Ломтик хлеба 140 мл - Вода 110г - Салат из дикой рукколы 180 г - Помидор 1/2 - Огурцы 1шт - Консервированный тунец 1/2 - Розовый лук 1/2 - Лук 1/2 - Лимон 50 мл - Оливковое масло 성분 : 1 개-Fresella 1 조각-빵 한 조각 140ml-물 110g-야생 로켓 샐러드 180g-토마토 1/2-오이 1p-참치 통조림 1/2-분홍 양파 1/2-일반 양파 1/2-레몬 50ml-올리브 오일 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Music Credit: Song: Fredji - Welcome Sunshine (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: • Fredji - Welcome Sunshine (Vlog No Copyrig... -------------------------------------------------------------------------------------------------------- #AnukasCuisine #Туна #Салад #TunaSalad #Fresella #tonno #Insalata #Тунец #Салат #참치 #샐러드
