Спорим, ты ОСОЗНАЕШЬСЯ после просмотра этого видео! Три техники развития осознанности

Как развить осознанность? Что такое осознанность? Состояние здесь и сейчас - это результат практики осознанности. Ещё это называется просветление. Будучи в бессознательном состоянии мы принимаем зачастую неправильные решения в жизни. Но если научиться постоянно находиться в состоянии осознанности, в состоянии "здесь и сейчас", то всех ошибок можно избежать. 🔑 Материалы и обучение осознанному сну забирайте здесь:
❗❗❗Если не грузит, отключите VPN❗❗❗ Тайм-коды: 00:00 - Осознанные люди - кто они такие? 00:53 - Для чего нужна осознанность? 02:52 - Состояние "Здесь и сейчас" 03:50 - Как мат влияет на осознанность 05:52 - Практика повышения осознанности "Перекладывание вещи" 06:52 - Практика повышения осознанности "Сочетание действия с нелепостью" 07:45 - Практика повышения осознанности "Ловушка для разума"