Желудок НЕ растягивается! Как контролировать аппетит за 4 недели

Забудьте о мифе о растянутом желудке! На самом деле адаптируются чувствительность механорецепторов — специальных датчиков сытости, а не сам орган. При систематическом переедании они теряют чувствительность, но восстановить её можно за 4 недели. В этом видео разбираю: ✓ Как работают рецепторы растяжения желудка ✓ Почему ночные приемы пищи менее опасны, чем вы думаете ✓ Роль гликемического индекса в наборе веса ✓ 5 практических приемов для контроля аппетита (овощи, пряности, медленное поедание и ещё 2) Все просто, научно и без изнурительных диет. Ваше тело хочет помочь вам — нужно его услышать. В наше время здоровье — это приоритет! Если вы чувствуете, что тянуть нельзя, не тратьте время на ожидание в поликлинике. Запишитесь к врачу онлайн — быстро, удобно и без очередей. Просто перейдите по ссылке и выберите специалиста в пару кликов. Ваше здоровье под контролем! 👉
Хотите пройти обследование без стресса и суеты? Проверьте себя спокойно и без очередей: выберите нужные анализы из списка, запишитесь на удобное время и получите результаты оперативно. Не откладывайте заботу о себе — начните прямо сейчас! 👉
Ищете лекарства по выгодной цене? Сравните цены в разных аптеках, выберите ближайшую и забронируйте товар онлайн — всё просто, быстро и без очередей. Экономьте время и деньги, не выходя из дома! 👉