Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Целый комплекс упражнений для развития поперечного шпагата дома! Помни что нужно разминаться и разогреваться , что бы не получить травму и тем самым тренировка пройдет продуктивнее!