Как избавиться от акне? Эти маленькие надоедливые пупырышки могут появиться где угодно: на плечах, шее, спине, груди и ягодицах. Если акне — проклятье вашей жизни, вы знаете, что это неудобно, болезненно и удручающе. Большинство советов нацелено против акне на лице, но телу тоже нужен отдых от прыщей! Если хотите узнать, как легко разгладить кожу и наконец-то испытать облегчение, смотрите наше новое видео! Лучшая стратегия в борьбе с акне на теле — многоступенчатая, так что следование всем советам даст вам лучший шанс добиться гладкой кожи. Если вы перепробовали все советы и за несколько недель не увидели ни малейшего результата, возможно, пора обратиться к дерматологу. Он сможет прописать медикаменты с более сильным эффектом для перорального применения. Тайм-коды: Найдите правильный гель для душа 0:53 Подберите правильное увлажнение 2:06 Поддерживайте чистоту в течение дня 2:59 Пользуйтесь скрабом 3:49 Не забывайте о защите от солнца 4:52 Воспользуйтесь местными препаратами 5:45 Пересмотрите рацион 6:38 #акне #прыщи #гладкаякожа Музыка: Epidemic Sound Содержание: — Идеальный гель для душа содержит салициловую кислоту. Это бета-гидроксикислота, которая отшелушивает и убирает ороговевшую кожу, очищает жирные поры. — Найдите лосьон без масел и поищите на нем слово «некомедогенный». Это означает, что лосьон не закупоривает поры. — Вы знаете, что пот и грязь — это опасное сочетание для кожи, склонной к появлению акне. Сутками напролет начищаться в душе или с помощью салфеток может быть утомительно, но преимущество в том, что вы будете сохранять свежесть в течение дня и не оставите акне шанса. — Скрабы созданы, чтобы отшелушивать кожу и удалять ороговевшие клетки, и они помогают убрать мелкие прыщики. Только нужно осознавать, что одним скрабом акне не вылечить. — Альфа-гидроксикислоты делают кожу более восприимчивой к воздействию солнца, увеличивая вероятность ожога. Если вы следуете рекомендациям и пользуетесь продуктами с содержанием AHA, защита от солнца просто необходима. — Ретиноиды получают из витамина А, и они лучше всего борются с белыми и черными точками. По сути, нанесение ретиноида провоцирует производство новых клеток кожи, которые выталкивают кожное сало и ороговевшие клетки из закупоренных пор. — Чтобы победить угри, нужно не забывать бороться изнутри. Если хотите чистую кожу, стоит отказаться от чизбургеров, пиццы и жирной пищи, несмотря на то что это вкусно. Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на