Флоу йога на все тело/балансы - 35 мин | Для продолжающих | Йога chilelavida

Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" Подробности
Приобрести программу
Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" Подробности
Приобрести программму
Все мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки
Дизайны ковриков тут
Мой инстаграм на русском! Подписывайтесь @elena_chilelavida
Сегодня у меня для вас не обычная виньяса, будет перетекать из одной асаны в другую, ритм довольно быстрый, но в этом и смысл, попробуйте и прочувствуйте! А также проработаем балансы на руках. Не забывайте проверять другие видео тут: Все видео для начинающих
Все видео для продолжающих
Все уроки йоги
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com Подписывайтесь на мой канал тут
Instagram   / elenamalova_com   @elenamalova_com Мой кулинарный канал
Livelib
Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. йога челлендж