Уберите НЕНУЖНЫЕ рамки из жизни! / КАК побороть СТЕСНЕНИЕ?

🔥 Жду тебя на моём авторском онлайн-курсе по растяжке:
🔥 Ждём тебя в нашей студии:
Telegram-канал Эластики:
Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика». Вы постоянно беспокоитесь, что подумают окружающие о вас? Наверняка с вами происходили нелепые ситуации и вы думали, что другие смеются над вами. В этом видео я расскажу, как побороть стеснение и не бояться быть смешным. Как не стесняться себя и ситуаций? Как научиться вспоминать нелепые случаи со смехом? Обо всем узнаете в этом видео! А что вы делаете, чтобы побороть стеснительность? Расскажите в комментариях! ✔Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете больше упражнений для устранения отечности и тренировок на растяжку всего тела. #дианабуркова #эластика #характер #стеснительность #жизнь #ситуации 00:00 - Вступление 00:12 - Первый пункт 03:35 - Второй пункт 04:55 - Третий пункт 07:34 - Заключение