Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Олег Тактаров показывает как правильно делать болевой прием на руку. Этот болевой прием называется: ленивый болевой и он очень простой в выполнении при правильной технике приема и этот болевой прием можно сделать без рук Понравился ролик, подпишись Приемы в партере Удушающий прием Комплекс упражнений для бойца Хай-Кик и лоу-кик навстречу Увеличиваем скорость ударов Правильно бьем лоу-кик Клинч в тайском боксе Удары с разворота, бэкфист Растяжка для бойца Учимся бить вертушки Спасибо за просмотр!
