Вам за 60? 4 ошибки при питье воды, которые вредят почкам, и 5 полезных привычек

Вам за 60? 4 ошибки при питье воды, которые вредят почкам, и 5 полезных привычек Вам больше 60? То, как вы пьёте воду, может повлиять на здоровье почек. Узнайте 4 распространённые ошибки пожилых людей и 5 научно обоснованных привычек для защиты почек. ✅ Когда и сколько пить ✅ Совмещение с приёмом лекарств ✅ Защита от гипонатриемии ✅ Простые и практичные советы ⚠️ ВАЖНО: Это видео носит образовательный характер и не является медицинской рекомендацией. Всегда консультируйтесь с врачом перед изменением режима питья, особенно если у вас есть заболевания почек, сердца или вы принимаете препараты, влияющие на водно-солевой баланс.