/ ayupov_aidar_official моЙ инстаграм(прямые трансляции,ответы на ваши вопросы)
https://vk.com/aidar_ayupov мой вк Прошу помнить, что это мой хлеб. Консультации только на платной основе. ПОЛНОЕ ВЕДЕНИЕ(администрирование) за месяц 3000руб ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК 1000руб ПЛАНА ПИТАНИЯ 1000руб🥗 КОНСУЛЬТАЦИЯ 500руб
