Прекратите будить мочевой пузырь ночью (ноктурия) с помощью советов физиотерапевта тазового дна от Мишель с
и чувствовать себя хорошо отдохнувшим, когда вы просыпаетесь. Никтурия определяется как необходимость просыпаться для опорожнения мочевого пузыря более одного раза после засыпания. Это состояние может повлиять на качество вашей жизни и производительность, вызывая усталость, раздражительность и потерю концентрации, когда вы бодрствуете. Ноктурия часто возникает при проблемах с гиперактивным мочевым пузырем, включая императивные позывы к мочеиспусканию в дневное время и частое мочеиспускание. К счастью, существует ряд естественных стратегий самолечения, которые не включают прием лекарств, помогающих справиться с никтурией и преодолеть ее. Стратегии домашнего лечения включают: Избегайте пить перед сном Соответствующий выбор диеты (еда и напитки) График приема лекарств по времени Положение тела Тренировка контроля мочевого пузыря в дневное время Это видео о лечении ноктурии является заключительным эпизодом в вашей серии о лечении гиперактивного мочевого пузыря. Вот полная программа тренировки гиперактивного мочевого пузыря Эпизод 1: «Мое признание в сверхактивном мочевом пузыре» • My Overactive Bladder Confession | Here's ... Эпизод 2. Как начать тренировку сверхактивного мочевого пузыря • How to Start Overactive Bladder Training |... Эпизод 3 Как остановить частоту мочевого пузыря • How to STOP BLADDER FREQUENCY | Overactive... Эпизод 4 6 секретных способов быстро остановить мочеиспускание Музыка Эйдена Кенуэя:
https://www.youtube.com/channel/UCEeJ... Lights by Sappheiros / sappheirosmusic Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https: //bit.ly/LightsSappheiros Музыка, продвигаемая Audio Library • Lights – Sappheiros (No Copyright Music) #никтурия #гиперактивный мочевой пузырь #обучение контролю мочевого пузыря Отказ от ответственности Информация, представленная в этом видео, предназначена для общего ознакомления и не может заменить индивидуальную медицинскую консультацию относительно вашего состояния здоровья. В той степени, в которой это разрешено законом, ни Healthy Fit Solutions Pty Ltd, как доверительный управляющий P&M Kenway Family Trust («мы»), ни какие-либо из наших должностных лиц, сотрудников, агентов или связанных юридических лиц не несут никакой ответственности ( в том числе за небрежность) за любые убытки, ущерб, затраты или расходы, понесенные вами, или претензии, предъявленные вам в результате использования вами или в связи с этим видео или информацией, предоставленной или предложенной для предоставления в этом видео. Хотя мы делаем все возможное, чтобы предоставить точную информацию и другие материалы по этому видео, видео предоставляется «как есть». В той мере, в какой это разрешено законом, исключаются все гарантии, условия и заверения, предусмотренные в отношении этого видео или в связи с ним.
