Мой телеграм канал:
Мой лекторий на Патриках:
https://sarenok.ru/ Мой нельзяграм: / sarrrochka Поддержать котят на Бусти:
Связаться со мной:
---------------------------------- Таймкоды: 00:00:00 Введение и признание депрессии 00:02:05 Личный опыт и диагностика депрессии 00:05:18 Терапия и антидепрессанты 00:07:12 Эмоциональные стрессы и поддержка 00:08:57 Важность осознания и поддержки 00:10:59 Личный опыт и поддержка близких 00:13:00 Проблемы с питанием и здоровьем 00:14:55 Агрессия и помощь другим 00:17:49 Терапия и цели 00:20:12 Поддержка и критика 00:23:13 Депрессия и выгорание 00:24:02 Депрессия и безразличие 00:24:54 Симптомы и восприятие депрессии 00:28:05 Работа как лекарство от депрессии 00:29:24 Личный опыт и осознание депрессии 00:31:01 Поддержка и одиночество 00:32:00 Эмоциональная инвалидность 00:35:10 Поддержка и финансовая помощь 00:36:49 Депрессия и самоубийство 00:38:41 История Яне Сатимы 00:40:19 Личный опыт депрессии 00:42:37 Возвращение из Турции 00:45:12 Сила и слабость 00:47:00 Потеря интереса к YouTube 00:47:33 Эмоциональные качели и личные проблемы 00:48:29 Влияние контента и токсичность 00:52:23 Решение изменить контент 00:54:16 Борьба с депрессией и поддержка 00:57:00 Терапия и антидепрессанты 01:00:40 Признание депрессии 01:01:37 Влияние общества 01:03:22 Заблуждения о депрессии 01:05:10 Терапия и лечение 01:08:57 Заключение и пожелания
