Крос-триатлон „По стъпките на траките“

Крос-триатлон „По стъпките на траките“ е по дефиниция: 2км плуване (при мен 2090м) 60км колоездене (58.6км) 15км бягане (13,80км) Старт и финал язовир Копринка. Като цяло аз съм аматьор и всички състезания ги правя за приключението, не се стремя да гоня време и споделям усилието с моя приятел Митко (не е Димитър), което на нас ни носи едно много приятно изживяване. Като се има предвид че сме родители на по няколко зверчета (общо 5) и не ни е много лесно да намираме време да тренираме, мисля че се справяме добре. Нямаме DNF до сега. Обещах във видеото да напиша как сме си подготвили бидоните за колоезденето. 2 бидона от по 800мл ползва всеки от нас, като съдържанието на всеки бидон е следното (така наречение Нацепин но наша рецепта): 3 таблетки изотоничен разтвор 3,5 супени лъжици мед 1/3 чаена лъжица сол Това е недостатъчно като въглехидрати и соли за да се предотвратят крампи и да се набави гориво за цялото състезание. Затова на всеки подкрепителен пункт, краставичка със сол и банан са задължителни. Нека поясня отново, аз съм любител спортист, обичам триатлоните най-много, и в транзишъните и на подкрепителните пунктове не си поставям за цел да бързам. За мене тези състезания са приключение и предпочитам да ги споделям с приятел вместо да бързам за време и по-предно класиране. Тези видеа ги правя за да са полезни на тези от вас които искат да добият представа какво ги очаква а не за да се хваля с постижения. Ще се радвам ако имате въпроси в коментарите, ако ми харесвате клиповете и се абонирате, това ще ме мотивира.