21 причина, по которой ваши бицепсы не растут (FIX IT FAST)

Если вы похожи на меня, у вас могут возникнуть проблемы с ростом толстых бицепсов. После многих лет проб и ошибок у меня есть 21 совет, который поможет вам сделать это. В этом видео я рассмотрю некоторые из основных упражнений на бицепс и покажу вам, что вы делаете неправильно. Если вы сделаете 21 твик, вы будете на пути к 21-дюймовому оружию. Если вы хотите увидеть больше удивительных видео, таких как эти просьбы, дайте мне знать, какую часть тела вы хотите в следующих комментариях Чтобы узнать больше о том, почему вы не растете, посмотрите этот удивительный плейлист:    • Why You Aren't Growing   -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------- Сайт участника:
Дополнения:
Код скидки - MDYOUTUBE10 IG:   / mountaindog1   Facebook:   / johnmeadowspage   -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------- Убедитесь, что вам нравится видео, поделитесь видео и подпишитесь на канал. И если вы хотите, чтобы я ответил на любой из ваших вопросов, пожалуйста, задавайте их в разделе комментариев. #Biceps # 21InchArms #JohnMeadows