Как агрессивно кататься на коньках — Руководство для начинающих Feat. Bobi Spassov

Полный курс для начинающих: 00:00 1- Знакомство с агрессивным катанием на роликовых коньках. 00:48 2- Какие коньки использовать? 03:33 3. Другое снаряжение, которое можно использовать при катании. 09:20 4- Где кататься 13:05 5- Базовая позиция 15:54 6. Как подъехать к первому пандусу 17:22 7- Как спуститься по пандусу 22:00 8- Как лепить переходы 25:14 9- Как прокачаться и набрать больше скорости на рампе 30:35 10- Основы прыжков 33:00 11- Как сделать захваты 37:21 12- Как сделать поворот на 180 градусов 41:48 13- Как измельчить душу 48:57 14- Как приготовить Макио Гринд 51:47 15- Как делать Miszo Grind 54:58 16- Как выполнять переднюю разминку 01:01:17 17- Как выполнять подкачку сзади 01:05:44 18- Спасибо Свяжитесь со мной здесь:
Связаться с Боби Спасовым можно в его Instagram:   / bobispas   и поддержите свой бренд здесь:
Спасибо за просмотр «Как пользоваться уличными коньками – Руководство для начинающих (с профессиональным фигуристом Боби Спасовым)». Если вам понравилось, не забудьте подписаться. Поддержите этот канал и станьте патроном сегодня прямо здесь:
Как агрессивно кататься на коньках — Руководство для начинающих (с участием профессионального скейтера Боби Спасова) How to Aggressive Skate - Beginners Guide (Feat. Pro Skater Bobi Spassov)