Всем привет! Работа ног - это основа почти всех движений на площадке. Хорошая работа ног позволяет создать колоссальное преимущество для игрока нападения и сделать практический каждый обыгрыш успешным. В этом видео Алина продемонстрирует несколько упражнений, которые подойдут для игроков любого уровня, и помогут вам улучшить работу ног и координацию, чтобы создать хорошую базу для ваших обыгрышей! Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча! 🏀 Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях: Twitter — / terball_ru Вконтакте —
https://vk.com/terball Telegram —
Яндекс.Дзен —
TikTok —
