Что люди обычно делают при переедании? Ругают себя, а потом наказывают. Например, спортом или голодом. Это повторяется много раз, циклически. И так происходит набор веса. Но есть другой, позитивный сценарий поведения, которому я обучаю в клубе. #перееданиеЧтоДелать #ДиетологАндрейНикифоров #переедание Подписывайтесь на наш канал: / @andrei_nikiforov Переела: что делать? Два сценария переедания | Диетолог Андрей Никифоров 12+: • Переела: что делать? Два сценария переедан... ➤ Добавляйтесь в друзья: Вконтакте:
https://vk.com/andrei_nikiforov Инстаграм: / dr_andrey_nikiforov ................................................................................................................... 💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ — рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️
https://vk.com/app7729203 ⬅️ [мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте ................................................................................................................... ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах: ➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ
➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ
➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе
➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога
