Неделя до NPC WORLDWIDE RUSSIA турнир Оксаны Гришиной

#olympia #gym #bodybuilding #legday #legdayworkout #bodybuilding #olympia #sports #traning #gym #kometablack #cbum #motivation #cbummotivation #rawnutrition #fitshmidt #bodybuildingcompetition #classicphysique #деньспины #фитнес #бодибилдинг #КрисБамстед #food #backday Classic Physique prep X Weeks out. Физкульт привет Ютуб! Меня зовут Александр Шмидт, или как говорят многие - русский Крис Бамстед. Я рад приветствовать тебя на моём канале. Здесь я буду рассказывать о своём опыте тренера и о спортивной карьере в бодибилдинге. Сегодня к вашему просмотру третий влог. 1 week in the life of a bodybuilder. Всем крепкого аппетита, легкого кардио и приятного просмотра. Подписывайтесь на мои социальные сети: Instagram - @i.am.shmidt (запрещенная в РФ социальная сеть) Telegram - @fitShmidt Сотрудничество - shmidt.pr@yandex.ru Буду рад твоей подписке и лайку на видео! 00:00- 08:44 Sunday 08:45- 10:55 Monday 10:56- 15:12 Tuesday 15:13- 19:05 Wednesday 19:06- 24:00 Thursday 24:01- 36:00 Friday (day of registration)