Ловушка сравнения: почему вы никогда не будете счастливы

Вы играете в игру, в которой невозможно выиграть. Каждый день вы измеряете свою жизнь чужой меркой, будь то идеальные фото в соцсетях или истории успеха коллег. Но что, если эти правила были созданы не для вашего счастья, а для вашей вечной неудовлетворенности? Это видео — не о том, как стать лучше других. Это о том, как выйти из гонки, в которой финиш — это иллюзия. Мы вскроем механизм, который заставляет вас чувствовать себя «недостаточно», и покажем, почему единственный человек, с которым стоит себя сравнивать, — это вы вчерашний.