СТОЙКА НА РУКАХ: нужна ли всем преподавателям йоги?

Гость пятого йога-подкаста - Асемгуль Есенжолова - преподаватель виньяса флоу йоги и стоек на руках, а также создатель стоечной банды в Астане! Инстаграмм Асемгуль:   / yessenzholova_assem   Мой инстаграмм:   / assem_yoga   🎁 У вас есть замечательная возможность ВЫИГРАТЬ занятия по стойкам на руках в онлайн или оффлайн формате у Асемгуль: Условия конкурса 👇🏻 1. Напишите комментарии/инсайты, которые вы уносите с собой. 2. Укажите свой ник в Instagram для обратной связи! 3. Обязательное условие подписка на мой YouTube канал! За час подкаста мы обсудили следующее: 3 вида стоек на руках; этапы освоения стоек на руках; какие есть ограничения в освоении; это вообще йога или все же гимнастика; в чем разница в освоении стоек у мужчин и женщин. Если вы тоже интересуетесь йогой и хотите ее изучить с основ, более глубоко и детально, то мы приглашаем вас к нам на обучение, новый поток стартует 29 сентября -
(здесь цены и программа), либо можете заполнить анкету предзаписи на курс -
Тайм-коды: 00:00 Тизер 00:50 Знакомство с гостем подкаста 05:10 Первое неудачное занятие йогой Асемгуль 18:00 Отличие йоги для детей от йоги для взрослых 26:50 Как и почему Асемгуль выбрала виньяса флоу йогу 37:30 Три вида стоек на руках 40:25 В чем особенность стойки на руках 45:55 Этапы освоения стоек на руках согласно Украинской школе спортивной акробатики 48:25 Разница освоения стоек у мужчин и женщин 52:10 Стойка на руках - это йога или акробатика? 57:50 Абсолютные противопоказания 59:20 Стоечная банда Асемгуль, ее формат работы ✍️ По вопросам сотрудничества: +77024669512