КАК ПРЫГАТЬ НА МОТОЦИКЛЕ | Учебное пособие «Hi or Low»

Хотите онлайн-тренировки и видеоанализ? Присоединяйтесь к моей закрытой группе Trail Boss Collaborative в Facebook, нажмите здесь:
На этой неделе я использую рампу, которую построил в первом эпизоде:    • BUILDING A WOODEN GAP JUMP FOR BIKES | EPI...   И прыгал с друзьями во втором эпизоде:    • How far is too far? Mountain Bike Progress...   Чтобы научить вас технике прыжков на велосипеде ВЫСОКО и НИЗКО, а также почему важно понимать, как делать и то, и другое! Создание деревянных рамп и приземлений — это отличный способ отработать прыжковые навыки. Пробуя разные дистанции и скорости, вы сможете изучить все нюансы и особенности взаимодействия вашего тела с велосипедом во время прыжков на разные расстояния. Высота трамплина — 38 дюймов (91 см), переход — 11,5 футов (3,8 м), ширина — 48 дюймов (122 см). Высота трамплина — 42 дюйма (102 см). Длина спуска — 10 футов (3 м), а высота площадки — 2 фута (60 см). Общая ширина — 8 футов (2,4 м). Я использовал 8 листов фанеры толщиной 3/4 дюйма (1,8 см) для вырезания всех боковин и поверхностей посадочного трапа, а также 2 листа фанеры толщиной 1/2 дюйма (1,2 см), сложенных вдвое, для поверхности взлёта. Общее количество досок 2x4 составило около 20.