ПОЛЕЗНЫЕ БРАУНИ БЕЗ САХАРА! ТАКИЕ ВКУСНЫЕ, ЧТО БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ ИХ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ!

Побалуйте себя этими сытными и не вызывающими угрызений совести брауни, приготовленными без добавления сахара — только натуральная сладость бананов и темного шоколада! Эти брауни, богатые белком, клетчаткой и полезными жирами, станут идеальным питательным десертом или угощением после тренировки. Почему вам понравится этот рецепт: ✅ Без рафинированного сахара — подслащены натуральными бананами ✅ Высокое содержание белка — благодаря греческому йогурту и арахисовому маслу ✅ Без глютена — просто используйте сертифицированные овсяные хлопья GF ✅ Легко и быстро — просто смешайте, выпекайте и наслаждайтесь! ✅ Очень вкусно — влажные, шоколадные и сытные Ингредиенты: 2 яйца. 2 банана (среднего размера). Греческий йогурт 150 г (~1/2 стакана + 1 ст. л. / 5,3 унции). Арахисовое масло 80 г (~1/3 стакана / 2,8 унции). Ванильный экстракт 1/2 ч. л. Овсяные хлопья 100 г (~1 стакан / 3,5 унции). Какао-порошок 35 г (~1/3 стакана + 1 ст. л. / 1,2 унции). Темный шоколад 100 г (~3/4 стакана измельченного / 3,5 унции). Разрыхлитель 1 ч. л. Соль 1/4 ч. л. Идеально подходит для приготовления блюд, перекусов или для утоления тяги к шоколаду без чувства вины! Попробуете? 😍 #здоровыезакуски #здоровыебрауни #рецептбрауни