Інтимне життя у період менопаузи: поради та рекомендації

Менопауза може істотно впливати на сексуальне життя жінок, проте це не означає, що інтимні стосунки мають завершуватися. У цьому відео Юрій Бенедичук, кандидат медичних наук, гінеколог-репродуктолог, пояснює, як менопауза впливає на сексуальне здоров'я жінок, включаючи фізичні та емоційні зміни, які відбуваються під час цього періоду. Відео детально описує симптоми менопаузи, такі як зниження лібідо, сухість вагінальної слизової, та як ці зміни можуть впливати на сексуальні відносини. Юрій надає поради щодо способів впоратися з цими викликами, включаючи медикаментозні та немедикаментозні методи лікування, які можуть поліпшити якість сексуального життя. Окрім того, він підкреслює важливість відкритого спілкування з партнером та консультацій з лікарем для підтримки здорових та задовільних сексуальних стосунків. Це відео допоможе жінкам і їх партнерам краще зрозуміти та адаптуватися до змін, що відбуваються під час менопаузи. 00:00 - загальні відомості про менопаузу 1:08 - зміни які відбуваються при менопаузі 1:45 - гормони і як вони впливають 3:05 - як позбутися неприємностей повʼязаних з менопаузою 4:00 - замісна гормональна терапія 4:22 - як покращити загальний стан 4:49 - фізична активність в період менопаузи 5:30 - вправи кегеля 6:35 - сухість піхви, як покращити стан 7:33 - підсумок #менопаузаісекс #здоровязжінок #адаптаціядоменопаузи #емоційнеблагополуччя