Полезна ли ходьба на коленях?

Все чаще можно встретить видео о пользе ходьбы на коленях. Соответствуют ли они истине? В этом видео Владимир Демченко расскажет вам чем полезна даосская ходьба, чем она может навредить и чем ее лучше заменить! 📎 Ссылки: Мобилизация коленной чашечки -    • Если колено болит! Делай так!   Массаж колена ножом -    • Самомассаж ножом! Разминаем зажимы в колен...   📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт:
Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9, Клиника "Динамика" 📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 00:58 - Особенности ходьбы на коленях 02:55 - Чем можно заменить 04:54 - Ходьба на коленях "стоя" 06:02 - Выводы