Дитячі травми Ніни #5: Трама соціального відчуження / Я ніде не вписуюсь!

"Я нецікава іншим. У мене багато повадок, які відштовхують інших" / Трама соціального відчуження “Я не вписуюсь” / Дитячі травми Ніни #5 / У мене багато чоловічих повадок Соціальне відчуження включає в себе ваш зв’язок із друзями та групами. Це пов’язано з відчуттям ізоляції від решти світу, з відчуттям інакшості. Якщо ця життєва пастка стосується вас, у дитинстві ви відчували себе відчуженим однолітками. Ви не належали до компанії друзів. Можливо, у вас були якісь незвичайні риси, які певним чином змусили вас відчути себе іншим. Подорослішавши, ви утримуєте цю життєву пастку в основному через уникнення - ви уникаєте спілкування у компаніях і не хочете заводити друзів. Можливо, ви відчували себе вигнанцем, тому що у вас було щось таке, що інші діти не сприймали/відштовхували. Ось чому ви відчували себе соціально небажаними. Подорослішавши, ви можете відчувати себе потворним, сексуально небажаним, людиною низького статусу, з поганими комунікативними навичками, нудним чи з якимсь іншим недоліком. Ви повторюєте свою долю “вигнанця” з дитинства - ви почуваєтеся й поводитеся неповноцінними в соціальних ситуаціях. Не завжди очевидно, що хтось має життєву пастку Соціального Відчуження. Багато людей із цією життєвою пасткою почуваються комфортно в інтимному оточенні та мають достатні соціальні навички. Їх життєва пастка може непомітною у стосунках один-на-один. Інколи нас дивує усвідомлення того, наскільки тривожними й відчуженими вони можуть почуватися на вечірках, на лекціях, на зустрічах чи на роботі. Вони мають невгамовну рису - пошук місця, до якого належать. 00:00 Вступ і про травму соціального відчуження 14:07 Я почуваюся дуже свідомим/”включеним” у соціальних ситуаціях. 20:25 Я почуваюся похмурим і нудним на вечірках та інших тусовках. Ніколи не знаю, що сказати. 36:08 Люди, з котрими я хочу дружити, у якійсь сфері перевершують мене (наприклад, зовнішність, популярність, багатство, статус, освіта, карʼєра). 41:10 Я краще уникну, ніж відвідаю більшість соціальних заходів. 47:41 Я почуваюся непривабливою - занадто товста, худа, висока, низька, потворна тощо. 59:16 Я почуваюся, що фундаментально/абсолютно відрізняюсь від інших людей. 01:03:56 Я нікуди не належу. Я самотня. 01:06:42 Я завжди почуваюся поза компаніями/групами. 01:15:15 Моя родина відрізнялася від родин навколо нас. 01:18:55 В цілому я почуваюся відстороненою від суспільства. 01:20:49 Підсумки 🌸 Попередні подкасти: Перший (1ий) подкаст - Проходжу тест на виявлення своїх дитячих травм - разом з психологинею - [ДИТЯЧІ ТРАВМИ НІНИ 1] -    • Видео   Другий (2ий) подкаст - Проходжу тест на ТРАВМУ ПОКИНУТОСТІ “Будь ласка, не залишай мене!” [Дитячі травми Ніни 2] -    • Дитячі травми Ніни #2: Травма покинутості ...   Третій (3ій) подкаст- ТРАВМА "Недовіра і насильство" - Я не можу довіряти тобі -    • Дитячі травми Ніни #3:  Tравма недовіри і ...   Четверти (4ий) подкаст- ТРАВМА Емоційної позбавленості - Я ніколи не отримаю достатньо любові -    • Дитячі травми Ніни #4: Травма емоційної по...   Подкаст “Дитячі травми Ніни” - це унікальний і сміливй формат, де Ніна-Україна проходитиме тести на визначення своїх дитячих травм разом зі своєю психологинею Юлією. Під час відео ви зможете разом з Ніною пропрацювати кожну з 11 найповсюдженіших дитячих травм. Орієнтиром для подкастів є америанська книга-бестселлер “Переосмислення свого життя” двох провідних психологів США, Джеффрі Янг і Джанет С. Клоско, які використовують революційні принципи когнітивної терапії, щоб допомогти розпізнати та змінити негативні моделі мислення без допомоги ліків або тривалої традиційної терапії. Вони описують 11 найпоширеніших дитячих пасток/травм, надають діагностичний тест для кожної та пропонують крок за кроком пропозиції, які допоможуть вам вирватися з пасток. Десятки тисяч чоловіків і жінок побачили швидкі результати після цієї книги і створили собі більш щасливе та продуктивне життя. Давайте разом доповнимо список цих більш щасливих людей!