Выпуск подготовила команда: Ногти отражают состояние нашего организма: более 20 болезней можно определить по внешнему виду ногтей задолго до проявления первых симптомов. В этом видео мы расскажем, о каких проблемах сигнализирует цвет, ломкость, различные борозды и ямки на ногтевой пластине. Также интересно, что около 20% жителей планеты в зрелом возрасте периодически покусывают свои ногти, причем им очень сложно избавиться от такого неприятного пристрастия. О чем это говорит, и что с этим делать тоже расскажем в видео. 0:00 Ногти проявляют более 20 болезней 0:28 О чем говорит ломкость и расслоение ногтей? Ломкие ногти и слоящиеся ногти. 2:01 О чем говорит изменение оттенка ногтей? Белые пятна на ногтях. 3:34 О чем говорят изменения формы и структуры ногтя? Ребристые ногти. #ломкиеногти #грызтьногти Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция #здоровьесберегающий
