Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
от тревоги стало принято избавляться. всевозможные дыхательные, зрительные и телесные практики применяются с целью "нейтрализации" тревоги и тревожности. но откуда она (тревога) вообще берется? что это за чувство/состояние? я постарался максимально понятно и развернуто представить психоаналитическую трактовку тревоги (механизмы, причины, работа в терапии и так далее).
