Как перестать лениться и развить любую привычку. Как перебороть себя и изменить жизнь.

Человек — раб своих привычек. Меняется привычка, меняется и человек. Хорошая мысль, не так ли? Сразу бьет по больному: о том, как вы когда-то хотели сделать спорт обязательный частью жизни или же о том, как хотели читать каждый день. И о многом другом, что так и не удалось превратить в полезную часть дня. На самом деле смысл глубже. Ведь вопрос привычек — это не только те полезности, которые вы пытались себе привить. Но также и то, что вы делаете на постоянной основе, однако это “дело” вас тянет вниз, но вы не отдаёте себе в этом отчёт. Добро пожаловать на канал ПРОРЕАЛЛАЙФ и как вы правильно догадались, говорить сегодня мы будем о привычках. А именно — о том, как привить себе что-то новенькое и полезное. Но сперва рассмотрим главную проблему: почему держаться привычки так сложно и разберёмся с конкретными примерами.