Топливо для души: Движение, которое заряжает и исцеляет

Когда эмоции тяжелы, а энергии нет, слова и мысли бессильны - но тело знает выход. Этот урок по соматическому движению - не просто практика, а топливо для души. Здесь мы через мягкие, осознанные движения: ✔ Растопим внутренние блоки, ✔ Запустим поток энергии, ✔ Высвободим то, что годами копилось в мышцах и психике. Подойдёт, если вы: 🔹 Чувствуете упадок сил и апатию 🔹 Переживаете тревогу, грусть или гнев 🔹 Хотите вернуть лёгкость без сложных техник Результат: Ощущение "перезагрузки", как после долгого массажа или прогулки у моря - только глубже. Тело вспомнит, как быть живым. P.S. Даже если сейчас кажется, что "ничего не поможет" - дайте телу шанс. Оно мудрее, чем вы думаете.