НЕ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ

▲ Попробуйте сервис психотерапии Ясно ▼ со скидкой 20% по промокоду STELLA (ввести при регистрации)
🎧 Подкастная версия доступна на Патреоне:   / 55614401   В этом видео я рассуждаю на тему сравнивания с другими, которое ведет к понижению самооценке, плохому настроению и ощущение, что все вокруг молодцы, а я какая-то не такая. О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Начало 02:34 Сравнивание делает нас несчастными 06:51 Сравнивать себя не всегда плохо 10:56 Зависть - нормальное чувство 12:52 Почему я сравниванию себя с другими 14:19 Реклама 17:02 Соцсети - катализатор сравнивания 23:38 Навязанные обществом стандарты 26:55 Ищем проблемы в детстве 29:52 Почему сравнивать бессмысленно 40:33 Как перестать сравнивать cебя с другими С С Ы Л К И И З В И Д Е О: Парасоцинальные отношения На сайте:
В подкастном приложении:
Почему оценки это плохо На сайте:

Видео про токсичное отношение к себе    • ТОКСИЧНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ • ЧТО ДЕЛАТЬ   Книги Откровенно. Автобиография //Андре Агасси Open: An Autobiography //Andre Agassi
Брене Браун Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости I Thought It Was Just Me Тонкое искусство пофигизма // Марк Мэнсон The subtle art of not giving a guck С М О Т Р И Т Е Е Щ Е • Саморазвитие без фанатизма (плейлист) »    • ✪ САМОРАЗВИТИЕ БЕЗ ФАНАТИЗМА   • Рассказываю про хорошие книги (плейлист) »    • ✪ КНИГИ: РЕКОМЕНДУЮ!   • Минимализм, эссенциализм и фокус на главном »    • ✪ ЭССЕНЦИАЛИЗМ - ФОКУС НА ГЛАВНОМ (НОВЫЙ В...   _________________________________________ ▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео:
_________________________________________ О Б О М Н Е Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере. М О И П Р О Е К Т Ы ✖ Мастерская -
✖ Is it sustainable? -    / isitsustainable   ✖ Давай поговорим -
✖ Время перемен -
✖ Инстаграм -   / stellav.ru   ✖ Вязальный инста -   / inspiredjournal   ✖ Телеграм-канал -
_________________________________________ ♡ Присоединяйтесь к Патреону -
Рефлексивная рассылка -
Секретные влоги -
Подкаст для патронов -
_________________________________________ ▬ Мои видеоуроки по NOTION:
по промокоду YOUTUBE скидка 10% _________________________________________ ▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА -
Курс по youtube -
Курс по подкастам -
Курс по письменным блогам -
Консультации -
_________________________________________ С К И Д К И ⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda -
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare -
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb -
⚡️ Скидка на отели -
⚡️ 10% скидка на iHerb -
_________________________________________ #стеллавасильева #психология