Осторожно начинать простукивание людям с куперозом и хрупкими сосудами. В начале освоения практики выполняйте простукивания мягко. Постепенно можно увеличить интенсивность. Обходите участки выраженного венозного расширения. Хотя замечено, что проявления венозного расширения становятся значительно меньше через 2-3 месяца ежедневных простукиваний тела. Всем здоровья и здравомыслия! Ссылка на канал - ВСЕ О ЙОГЕ и про Инструкторский курс
/ alena.aks.14 Мой профиль в инстаграмме
https://instagram.com/aks_reallife?ig... заходите в группу телеграмм канала
