"Чөлөөлөх бясалгал"

🌿 ЧӨЛӨӨЛӨХ БЯСАЛГАЛ | Өнгөрснөө чөлөөлж, одоо цагтаа амьдар 🌸 ⠀ Энэхүү бясалгал нь таны сэтгэл доторх дарамт, айдас, хүлээлт, хуучин холбоосуудыг тайлахад туслах болно. Энергийн түвшинд таныг хөнгөн, эрх чөлөөтэй болгож, зүрхийг амгалангаар дүүргэнэ. ⠀ ✨ Хэрхэн бэлтгэх вэ: 1. Тайван, дуу чимээгүй орчинд суу. 2. Нүдээ зөөлөн аниад гүнзгий амьсгаа ав. 3. Амьсгаа гаргах бүрдээ “Би чөлөөлөгдөж байна” гэж дотроо хэлээрэй. ⠀ 💫 Бясалгалын зорилго: 🌸 Өнгөрсөн гомдол, айдас, эргэлзээг тавих 🌸 Хяналт, хүлээлт, төгс байх хэрэгцээнээс ангижрах 🌸 Одоо цагийн хүчийг мэдрэх ⠀ 🌺 Сонсох хамгийн тохиромжтой үе: • Унтахын өмнө — тайвшрахад • Сэтгэл хямарсан, бухимдсан үед • Хэн нэгнийг уучлах, өөрийгөө суллахад ⠀ 🕯️ Сануулах үг: Чөлөөлнө гэдэг нь мартана гэсэн үг биш. Харин хүлээсэн бүхнээс өөрийгөө зөөлөн суллаж, гэрэлд шилжих үйл явц юм. ⠀ 💌 Хэрвээ энэхүү бясалгал танд тус болсон бол like дараад, subscribe хийгээрэй. Сэтгэгдэлд “Би чөлөөлөгдөж байна 🕊️” гэж бичиж бататгаарай. ⠀ #бясалгал #чөлөөлөлт #эрчим #сэтгэлзүй #өөрийгөөхайрлах #mongolianmeditation #letgo #releaseenergy