АРТУР МАКАРОВ. ПРО ПОП-АРМ , АКИМБО И ЗОЛОЕВА. ТРЕНИРОВКА С ШАМИЛЕМ

0:00 - Вступление 0:34 - Сколько весит Артур и объемы рук 1:03 - Оценка крюка 2:20 - Оценка верха 2:37 - рекомендации 3:15 - как выставляться при борьбе 5:43 - что по фарме 6:25 - Боковая связка 7:15 - как восстанавливается Артур 9:02 - Золоев-Прокопчук 9:38 - с кем хочет бороться Артур 10:26 - поп-арм 11:41 - бицепс 14:23 - 150кг на бицепс 15:19 - Акимбо