Усього чверть години — і твоє тіло відчує, як воно стає підтягнутим, сильним і витонченим. Ми будемо працювати над сідницями, стегнами, руками та пресом, використовуючи плавні, але інтенсивні рухи з балету, пілатесу та фітнесу. Ти відчуєш, як м’язи горять, постава розкривається, а силует стає витонченішим — немов ти ліпиш власну скульптуру. Ідеально, коли хочеться швидкого, ефективного та естетичного результату. Що спільного між балериною та скульптором? Обидва створюють ідеальні форми. Тільки ти зробиш це за 15 хвилин на Barre workout 🩰💪 Твоє тіло — твій витвір мистецтва. ‼️ВАЖЛИВО: для тренування тобі буде потрібен стілець 🪑 Це твій шанс відчути себе впевненою, сильною та красивою і отримати здорову і підтягнуту шкіру без целюліту 💪 📌 Ми тренуємось БЕЗКОШТОВНО — під час війни я підтримую кожного з вас. Перед вами тренування номер 653. 🌸Більше цікавого в моєму інстаграмі
https://www.instagram.com/prima.yoga.... 🌸Приходь у мій жіночий ТГ канал ZDOROVA
#prima_yoga_online #chernivtsi #йогаукраїнською #yoga #dnipro #йога #йогаонлайн #йогаукраїнською #barre #barreworkout
