Меня Раздражали Медитации

Я раньше не выносила даже слово Медитация. Долгое время не могла себя заставить медитировать и не осознавала, зачем это нужно. Но как только я начала изучать смысл и действие медитативных практик на мозг, сознание и подсознание, я поняла насколько мощно это может поменять способ мышления , установки И убеждения. В целом медитации способны изменить жизнь к лучшему . После просмотра видео вы обязательно захотите начать медитировать ! ‪@babayogavaleria‬ #медитация #осознанность #саморазвитие #йога

Смотрите также