ЕМ И ХУДЕЮ! 💥 ЧИА работает как волшебство!

Сегодня делюсь, как обычные семена чиа помогли контролировать аппетит и чувствовать себя лучше. Расскажу, как правильно есть чиа, чтобы был эффект и любимый рецепт , который реально работает! Йогурт, кефир, молоко или вода с чиа — выбирай! Как НЕ НАДО есть чиа — ошибки, которых стоит избегать! #похудение #Чиа #емихудею #здоровоепитание #chia #вкусноиполезно #детокс

Смотрите также