💛Болталка перед сном расслабляющая,но со смыслом. Как не переборщить с "правильным питанием" но все же употреблять здоровые продукты,польза или вред диет и необходимость индивидуального подбора продуктов для каждого, с учётом именно вашей конституции тела,вашей генетики,возраста,местности проживания и ваших предрасположенностей. Что важнее: 💎изнуряющие,но модные диеты или то,что действительно требует именно ваш организм 💎бесконечные тренировки,похудения, "сушки" через не хочу либо физ нагрузка,которая действительно оздоравливает ваш организм и той интенсивности,которая подходит только вам 💎химические но такие "натуральные" суперфуды в порошках,заменители,добавки или живые продукты без переработки,которыми так изобильна Планета. Каждый человек уникален,не нужно подгонять себя в общие стандарты, шаблоны,в т.ч.в питании, стремитесь только к тому, что подходит именно вам,а не "всем" и ваш организм отблагодарит вас стократно. Подписывайтесь на канал,ставьте лайки👍,так я буду знать, что канал вам интересен и полезен. ❤Для развития канала также буду рада вашей материальной поддержке,чтобы создавать для вас новый интересный контент и в улучшенном качестве. Приятного просмотра и расслабления. Мой инстаграм (с творческими интересностями) @creamysweet22
https://www.instagram.com/p/CfgWl-eNo... ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Speaking before sleeping. Some advices about healthy foods. 🪙For development of this channel I will be glad for your financial support, donuts etc for making new interesting and useful videos for you❤ Follow my channel, like it👍and I will understand that my channel is useful and interesting for you. MY INSTAGRAM WITH MY ARTS AND PAINTING @creamysweet22
https://www.instagram.com/p/CfgWl-eNo... #болталка #питание #асмр
