Презентация программы ЯРГА в фитнес клубе DOZA ЯРГА ЯР (ЯРило, ЯРкий, ЯРовой) - Свет-Энергия; ГА (ТелеГА, НоГА, ДороГА) - Путь-Движение. Путь человека к свету и благости, находясь в гармонии с собой и с окружающим миром, благодаря контролю движения внутренней энергии. Реабилитационное занятие, призванное пробудить и сбалансировать энергетические резервы человека. Благодаря наличию круговых и вращательных движений и особому вниманию к дыханию задействуются все суставы, мышцы и микромышцы тела, что ведёт к активизации всех систем организма.
