Как повысить самооценку. Личностная самоэффективность

Для того, чтобы повысить свою самооценку необходимо повысить личностную самоэффективность. Пример депрессии, переживания есть, энергия затрачивается, а эффективности нет. С чем я не согласен с Андреем Курпатовым. Записаться на терапию: